conchonvang-admin

About conchonvang-admin

This author conchonvang-admin has created 31 entries.

Nếu căng thẳng, lo âu và chán nản kéo dài, hãy thử thay đổi bản thân với Yoga: Bạn sẽ nhận ra nhiều lợi ích to lớn trước đây chưa từng biết

“Tập thể dục luôn là giải pháp tuyệt vời cho những người đang đấu tranh với trầm cảm. Nó giúp tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần”, Tiến sĩ Brinsley cho biết. Nhưng thay vì đến phòng tập hay tham gia các khóa tập thể dục đắt đỏ thì yoga cũng là một lựa chọn tốt đáng để bạn cân nhắc.

Nắng nóng kỷ lục kéo dài, ai cũng cần uống nước vào 6 “thời điểm vàng” này để bảo vệ sức khỏe, ngăn tình trạng kiệt sức vì nhiệt

Bác sĩ Trần Quốc Khánh, bệnh viện Việt Đức đã chia sẻ chi tiết về những lưu ý để bổ sung nước đúng cách, bảo vệ sức khỏe trong mùa hè nắng nóng gay gắt này. Nước là nguồn sống của cơ thể, khi có đủ nước, cơ thể mới

“Ăn sáng cho đàng hoàng” là ước mơ cao cấp và xa xỉ nhất của người trưởng thành

Cả não và cơ thể đều như vậy, đều thích lười biếng. Người có thể ăn một bữa sáng đàng hoàng rất ít, đến nỗi mà nếu bạn làm được điều này, bạn hoàn toàn có quyền khoe khoang về nó. Dạo trước, có người nói rằng, “bữa sáng không nên ăn cháo”, điều này đã dẫn tới các luồng tranh luận khác nhau. Nhưng thực ra, phần lớn người trẻ ở thành phố hiện này đều

Bí quyết để có một ngày mới thành công

Bí quyết nâng cao hiệu quả làm việc của người thành công: Mỗi sáng thức dậy, bạn cần 1 nhân tố đặc biệt kích hoạt nguồn năng lượng tuyệt vời để bắt đầu ngày mới. Tynan, tác giả cuốn sách “Superhuman by habit” đã viết rằng thói quen là những hành động được thực hiện trên cơ sở lặp đi lặp lại với rất ít hoặc không cần nỗ lực hay suy nghĩ. Trong khi đó nghi thức

Nguồn Gốc Cà Phê Chồn

Chắc hẳn bạn đã ít nhất 1 lần nghe về loại cà phê đắt đỏ này. Và cũng có nhiều thắc mắc tại sao nhiều người lại bỏ số tiền lớn ra mua “phân” chồn để uống? Bài viết này sẽ giải thích cặn kẽ và giới thiệu về cà phê chồn cho bạn đọc hiểu. Cà phê chồn còn có tên gọi khác là Weasel Coffee hay Civet Coffee Cà phê chồn là gì? Cà phê chồn hay cà phê

Ngâm ủ cà phê có tác dụng gì ?

Ngâm ủ cà phê không phải là khái niệm mới mẻ. Khi mà hầu như mọi người bắt đầu pha cà phê đầu tiên đã được các bậc tiền bối mách bảo cách này để có 1 ly cà phê ngon. Nhưng có phải ngâm ủ cà phê trước khi pha, ngâm bao nhiêu nước, ủ trong bao lâu. Vì sao phải ngâm ủ cà phê trước khi pha ? Ngâm ủ cà phê cung cấp 1 vài lợi ích trong chiết xuất

Có bao nhiêu calories trong ly cà phê?

Cà phê là một trong những đồ uống được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới, phần lớn là do hàm lượng caffeine của nó. Trong khi cà phê nguyên chất có thể giúp tăng cường năng lượng và nó hầu như không chứa calo. Tuy nhiên, tùy vào phương pháp pha lượng calo có thể được thêm vào khi được bổ sung thêm sữa, kem, đường và các hương liệu. Trong khi cà phê nguyên chất hầu

Thói quen suy nghĩ tích cực giúp bạn thành công hơn

Học cách suy nghĩ tích cực chính là điều cần thiết dành cho mỗi người bởi cách bạn suy nghĩ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn rất nhiều. Những người có thói quen tích cực sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn, hạnh phúc hơn. Lợi ích to lớn từ những suy nghĩ tích cực mang lại 1. Làm tăng sự tự tin Tâm lý thoải mái, sảng khoái luôn là chìa khóa giúp bạn tự tin hơn.

Chat Ngay
Chat ngay