dấu hiệu nên ngừng uống cà phê

Cà phê là thức uống quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Cà phê còn có tác dụng làm tỉnh táo, giảm căng thẳng mệt mỏi và tăng hiệu quả làm việc. Cà phê còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, bệnh tim, tiểu đường… Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống cà phê một cách thoải mái. Cà phê chứa caffeine, là một chất kích